为切实关爱女大学生身心健康，提升女性健康素养与自我保护意识，4月9日下午，药学院联合千金药业开展女性健康公益知识讲座，特邀河北省人民医院妇科主任张蕴霞莅临授课。

讲座中，张主任围绕“何为健康”“大学生健康饮食”“大学生经期自我保健”“大学生生殖健康保健”四大核心板块展开系统讲解。针对健康的定义，张主任强调健康是身心的动态平衡，提醒同学们关注体重管理，避免肥胖或过度减肥引发的健康问题；围绕大学生饮食健康，结合基础代谢、膳食宝塔等专业知识，科普了科学饮食的重要性，建议减少外卖依赖、规律三餐，警惕“富贵病”风险，养成健康的生活习惯。

在女性生理健康板块，张主任详细讲解了经期自我保健要点，破除了痛经等常见认知误区；同时围绕生殖健康，系统科普了宫颈癌的产生机制、预防措施及HPV疫苗接种相关知识，帮助同学们建立科学的疾病预防意识。此外，张主任还结合青年学生婚恋特点，就恋爱交往中的自我保护、科学避孕、晚婚晚育等话题进行了温馨提示，引导同学们树立正确的婚恋观与健康观。

现场互动氛围热烈，大家就日常健康困惑、生理护理疑问等积极提问，专家逐一耐心解答，为同学们提供了专业、实用的健康指导。

此次讲座内容贴近学生生活实际，涵盖了从日常饮食到生殖健康的方方面面。它不仅让同学们对健康有很深入的了解，更在潜移默化中唤醒了女大学生对自我健康的关注，切实增强了女大学生的自我关爱意识与自我保护能力，是一堂温暖而有力的女性“成长必修课”。